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攀岩作文

栏目:读后感观后感 | 时间:2019-06-12 15:28:32 | 标签:读后感观后感

作文「攀岩作文」,作者佚名,请您欣赏。玛雅作文网荟萃众多优秀学生作文,如果想要浏览更多相关作文,请使用网站顶部的作文搜索引擎进行搜索。本站作文虽然不乏优秀之作,但仅为同学们学习交流的习作,不能当作范文使用,希望对同学们有所帮助。

攀岩作文 第一次攀岩作文400字

光阴似箭,转眼2015年就要过去了。在这一年里,我经历了很多事情,有让我开心的,有让我难过的。其中我和家人的一次小旅行让我记忆犹新。

今天我给大家讲一讲那次去绵竹滑草场的难忘经历。那里有高高的大山,有绿油油的草地,有美丽的鲜花。我们在这一望无际的草地上奔跑着,欢呼着。那里还有高大的摩天轮,刺激的海盗船,五彩的碰碰车……我们疯狂地玩耍着。

记得我和妈妈去玩车轮滑草的时候,我刚一坐上去,就听到“啊”的一声,原来是妈妈的尖叫。当时我害怕极了,“勇敢一点”,爸作文http://Www.zUoWEn8.coM/爸在一旁给我加油打气。我鼓起勇气一跃而上冲了下去。太刺激了!其实也没有想象中的那么可怕!

最难忘的是那一次攀岩。当时我一看到那高高的假山,我的心都快蹦出来了。工作人员安抚着我紧张的心情,帮我系好安全带,给我讲了很多攀岩的技巧。然后我试着一步、二步、三步…慢慢地往上爬,我居然爬到了半山腰。从上往下看,我看到了整个滑草场,太美了!

对我来说这是一次难忘的经历。我在玩的过程中挑战了自己,学会了勇敢。我明白了遇到困难要勇往直前。以后我还会尝试更多没有经历的东西。

攀岩作文

攀岩作文 攀岩作文800字

去年暑假期间,我跟随爸爸妈妈,来到慈利县江垭镇渔泉溪户外旅游。这是我第一次参加释放自我,挑战自我的户外活动。

直到渔泉溪攀岩脚下,我抬头看到崇山峻岭,我才意识到自己渺小如蚂蚁。渔泉溪两边的山啊,一座连着一座:有的山,直插云霄;有的山,威武高大;有的山,峰崎岖陡峭……山争高直指,互相轩邈;山上树木郁郁葱葱,苍翠挺拔。每棵树就像一位哨兵,俯视着我们:像是询问着我,是勇敢还是胆怯。我碍于父母的催促:就是为了锻炼你呀,锻炼你的男子汉气呀!我只好硬着头皮排在攀岩的队伍当中,一步一步地向前挪动着。心里想,豁出去了,不管一切,踏上挑战渔泉溪攀岩的路吧。

攀岩开始!攀岩教练员反复交代步骤:穿好登山鞋,捆好安全绳,系好安全带……我心里很虚,可嘴里不停应着:“知道了,知道了!”只是为自己壮胆子。真正开始攀岩了,上面的教练一下子把我拉到半山腰,我飞快的张开双手,迈开双脚就准备往上爬。可是刚刚训练的动作和步骤紧张得似乎忘了,结果,人一下子离开悬崖,悬在空中,妈呀!要是绳子断了,作文http://Www.zUoWEn8.coM/我不就完蛋了吗?这样一想,我更慌了!全身就像被施了魔法般,不听使唤,手和脚都抬不起来了,只有我自己大口大口地喘气。我好累,我好怕,就这样,我停在陡峭的半山腰之中,紧闭着眼睛,好想喝水,也好想哭,好想下去不爬了。

加油!尽量让脚靠近岩石!你可以做到!

这时,山上的攀岩教练员对着我不停地喊叫着。我一抬头,才发现一面红色的旗帜也在山顶召唤着我。我深深地吸一口气,咬紧牙关,双手紧紧抓着攀岩的栏杆,两臂使劲用力,几乎是上半身拖着双腿移动,一个栏杆,一个栏杆的向着山顶前进。

近了,近了!坚持,坚持!我抛开脑后的一切,只盯着山顶的红旗,忘了时间,忘了自己,忘了对大山的畏惧,奋力一搏,两步当一步,开着十万马力!终于,我摘取了属于我的胜利红旗。我站在大山的顶峰,抬头仰望头顶蔚蓝的天空,低头俯视远处的田野、河流、村舍……

诗圣说:“会当凌绝顶,一览众山小。”我今天有了真感觉!

我大声喊叫:“上来啰……”我挑战成功了!我满心喜悦!

真是无限风光在山顶!

攀岩作文

攀岩作文 第一次攀岩作文1000字

“集合!”夏令营的教官一声令下。我和在夏令营刚认识两天的小伙伴们火速地在宿舍旁边集合了。教官继续说:“接下来,我们将徒步五公里。”大多数学员都在心里犯了嘀咕,今天徒步五公里到底是要去哪呢?不会只是绕着小岛走一圈吧?我的心里也有这样的疑问。不过,总有一种不祥的预感。

我们背着沉重的背包,带着一连串的疑问出发了。我们刚开始并不觉得累,因为我们一直是在平坦的大马路上前进的。可是恶梦在走了一公里后降临了,我们离开了大马路,走到了一路直上的山路。大家开始叫苦连天。我虽然经常爬山,但是大汗淋漓的滋味也不好受,汗水流到眼睛里火辣辣的,流到的地方还有点痒。我们历经高山的洗礼,终于来到了目的地。我们一队人疲惫不堪地把垫子放到地上,然后瘫倒在地。可是我抬头一看,心里顿时发毛了。

这是一个足足有十几米高的人工岩壁,上面花花绿绿的落脚点让我——一位恐高症患者头晕眼花。看着其他学员们欢呼雀跃地跳起来时,我更害怕了,怕在别人面前出丑。教官让我们稍作休整就按照队伍的顺序一个个上去攀岩。前面几个都是信心满满,可是一旦上去了,他们的表现就不尽人意了。最好成绩只有四米高。他们越是爬不好,我的心就越虚,既然他们没有恐高症的人也只能爬这么一点高度,我更不用说了。真是恨不得找一个地洞钻进去,作文http://Www.zUoWEn8.coM/好躲过一劫。

“徐泽璞。”在不知不觉中,教官叫到了我的名字。我硬着头皮走了上去,极不情愿地穿上护具。现在已经没有退路了,我鼓足勇气,给自己壮了壮胆,小心翼翼地踩住了第一个落脚点,发现攀岩真的很累,还是个技术活。我继续一步一步往上攀,根据贝尔·格里尔斯说的:你的双手和双脚就是四个支撑点,一次只移动一个支撑点的办法,像一只猴子那样,一点一点往上爬。在不知不觉中,我竟然超过了前面几位同学!可是,乐极生悲,我踩到了的下一个落脚点竟然松动了!我的脚“扑腾”地一下踩空了,吓得我魂飞魄散。要不是有教官吊住了我,恐怕我已经摔伤了。我停了一下,稳定一下情绪,不知道自己该不该就在这里放弃。这时,我听到了下面小伙伴们的加油声,我不该就这么放弃,要挑战自己的极限!我每上去一点,下面的加油声就响一些,经过我坚持不懈的努力,已经爬了足足五米了,但我实在没有更多力气再爬上去了,爬得越高,我的心就越虚。虽然我很想在往上爬一点,但是,我也只是第一次攀岩,心有余而力不足,只好在这里止步了。看着自己爬出的高度,我不禁笑了。下面的小伙伴也给我竖起了大拇指。下来以后,我像凯旋归来的英雄一样,跟伙伴们击了个掌,我是多么开心啊

这一次攀岩后,我懂得了要敢于跨出第一步。没尝试过,你怎么知道自己不行?

攀岩作文

攀岩作文 攀岩作文600字

暑假的一个星期天,阳光明媚,爸爸带我去攀岩。我非常好奇,攀岩到底是怎样的呢?

早上六点多钟,爸爸就把我叫醒。我敏捷地从床上爬起来,穿戴好了之后,脸都还没洗,就被爸爸拉出了门。哎,这么心急的老爸,我也是醉了!上车之后大约坐了半个小时的车程,就到了爸爸说的所谓攀岩圣地。

一位年轻漂亮的姐姐,拿着一套小女孩的装备向我走过来。爸爸说:“女儿,去吧!那个姐姐会指导你穿戴专门的服装。”我急忙乖乖地走过去,那位姐姐微笑着给我穿戴好,瞬间觉得自己是Superman。我跑到爸爸那里,爸爸对我说:“这座假山很高呢!”我望了望,心里也没啥底。爸爸见我发呆,拉着我的手说:“你慢慢爬上去,我在下面为你加油,你要是掉下来,爸爸绝对接住你作文http://Www.zUoWEn8.coM/。”爸爸这么说,我觉得有一位保护神在守护着我,我更有勇气想爬上去!

我走近假山,就开始往上爬。每爬一步就往上面看一眼,但还是不敢往下面看,因为已经爬得很高了。有几次脚没有踩稳,险些掉下去了。爸爸也在下面对我说加油,怎样一步一步向上攀岩,脚踩哪里,手抓哪里。我爬得很顺利,不过体力消耗非常大,手都酸了。不一会的功夫,我就到了顶上。当时特别兴奋,我对爸爸喊,爸爸我成功了,爬上来了。爸爸在下面也给我竖起了大拇指,说了句,女儿你真棒!

下山的时候可能是自己太大意,竟然失手掉落下来。说时迟那时快,爸爸连忙把我接住,还是和以前一样,爸爸的怀抱最温暖了。

攀岩是爸爸给我的勇气,让我取得成功,爸爸功不可没,老爸!我爱你!

攀岩作文

攀岩作文 第一次攀岩作文800字

攀岩一直是我向往的运动,每次在电视上看到那些挑战极限、超越巅峰的攀岩者,总是我心生敬佩、钦羡不已。

这次暑假,爸爸终于带我去了攀岩场一试身手。

我一开始听到去攀岩时,自信满满地像一个个久经沙场的老将,虽然我还没亲身经历过,但想象着看白己也能像电视图片上的攀岩者站在最高顶摆出一副胜利者的姿态。

一走进攀岩场,三座高高的攀岩塔耸立在眼前,凹凸不平,还有一点儿弧度,我突然萌生出一点小紧张和一丝丝的的恐惧感,不过还是迫不及待地戴上护具,头套,并扣上了安全保护设施。准备开始的时候爸爸给我一个加油的手势和鼓励的眼神,我自信地点了点头,心里也给自己加油打气了一番。

我开始攀岩了。我不断地抬头低头找好每一个可踩的支点石头,开始一步步往上爬了。较低的石头比较密集,我轻松地爬了几步便慢慢开始加速了。我觉得自己像只小猴子,手脚并用,灵活得很,于是心里还有点小得意,觉得攀岩不过如此嘛,没什么难的。可是爬着爬着,到了半山腰,居然感觉有点作文http://Www.zUoWEn8.coM/累了。抓着石头的手有些酸,踩着石头的脚有点抖,我给自己加油鼓劲,又使劲往上爬了好几步,感觉已经差不多到三分之三的高度了。

我偷偷低头往下看了一眼,不看不知道,一看吓一跳!我已经爬很高了,底下的人和游乐设施变得很远很小了。我手心出了许多汗,有点滑滑的,有种使不上劲的感觉。高处的可踩岩点越来越少了,身体也越来越累,手脚也越发不听使唤了。看看周围,只有唯一一个小岩点,距离还有点远,我觉得自己没力气够得着,有点想要放弃了。正当我开始有点泄气的时候,突然瞥见了岩顶处的铃铛,那还是属于胜利者的铃铛。“坚持就是胜利!加油!”虽然离得有点远,但耳边还是传来了爸爸的加油鼓励声。我深吸一口气,稳住身体,一鼓作气,开始奋力向高处岩点向顶峰攀爬上去。一步,两步,三步,加油!坚持!我终于爬到顶峰了!我摇响了属于胜利者的铃铛!多么清脆悦耳的声音!

通过暑假这次攀岩,我又一次深刻感受到,许多事情并非做不到,只是需要付出多一点点的勇气和毅力,坚持就是胜利。

攀岩作文

攀岩作文 攀岩作文800字

故事发生在东营龙居的“桃花岛”。

下午,我们所有同学分成了两组。我们一组是小虎队,另一组是小鼠队。我们在广场上进行准备活动,小鼠队们在草坪上进行攀岩。老远望去,岩点各种各样:圆的,三角形,方的……五花八门。每块岩点都有不同的难度!我看着看着,心里着实吃了一惊,胆怯着。但后来,我眼珠子一转,想到了电视上军人叔叔攀岩时,不就是抓住岩点,上岩石板块嘛,估计也不会太难。

等到小鼠队休息时,我们小虎队进行攀岩。离近时,我彻底惊呆了:岩点歪七扭八的,板块也有凹有凸。有的地方岩点提供多,有的地方提供少,大大增加了攀岩的难度!我怯怯地问教练:“教练,时间是?”“四分钟。”教练对我说着,仿佛他又想起了什么似的,大声对其他队员喊道:“记住:每人只有四分钟!”我暗暗喊娘:这么多困难,怎么达到最高点?但没办法,我已经来了,先系上安全带吧!

越来越多的同学完成了部分攀岩级别。岩块是由一个个小版块组成,越高落脚点越难找,况且每个岩块之间距离不近啊,所以,大部分同学只攀到了第四块板块,也就是第四级。我望了望周围,咽了口唾沫,壮了壮胆子,准备去创新“小虎队作文http://Www.zUoWEn8.coM/世界纪录”了。当我攀到第四板块时,发现了这个令大部分同学望而却步的岩点。我试了试,手抓了一下,不行!岩点有一块地方凹起,滑不溜溜,很难抓,怪不得同学们到了这一块就“over”了!

我又试了几下,可再也上不去了。本以为自己也就这般水平了,绝望之余我突然看见了自己的指甲,不禁想起了歪门邪道的点子:每块岩点都是用螺丝拧上的,哎……我用指甲使出吃奶的劲儿,扣住螺丝,用右脚一瞪,马上就上去了!

呼!终于创新了纪录。当我继续攀岩时,我瞟了下周围的岩块,不是够不着,就是岩点小,用“跳换”吧,我准备换位置时,又皱紧了眉头:太远了!我所有的力气都用尽了,只上了第五级,就再也坚持不住了。

这时,奇迹出现了!娄志方!娄志方!他竟然攀岩到了第七个板块,总共就十来个板块!我本以为他也要放弃,哪知他仍在坚持,不肯放弃机会,后来竟一马当先,创作了一个不可思议的奇迹!这是连小鼠队都未能达到的最高成绩呢!现在,我才明白什么叫做吃得苦中苦,方为人上人的道理,虽然我是第二个高记录,但跟娄志方比起来,差距太远了!

攀岩——一项艰巨又光荣的体能锻炼,你要来试试吗!

攀岩作文

攀岩作文 攀岩作文600字

记忆中,那次,老爸带我体验“攀岩”。起初,我一度过于自信,气定神闲地走了进去,急不可待地换上了装备,心想:这有什么难度,对我来说小菜一碟!

不料,中途“休场”,大概是哪只“拦路虎”挡了我的去路。刚上到二层悬空阶梯上,我顿时两腿发软,惊慌失措。就连我这颗小心脏也在不听话地“砰砰砰”!如擂鼓似的直响。显然一副小木偶的模样,迫切需要主人来救援呀!我定了定神,缓慢地挪动了两脚的位置,以便能够站稳。可那感觉就像要坠落于地面似的,令我心惊肉跳、不寒而栗。“怎么办?怎么办?“我低声自语。并把目光转向了前方。

突然,我想起了英国人鲁滨孙。他可是我敬佩的人呀!当时的作文http://Www.zUoWEn8.coM/他有着安逸的生活不去享受,而是选择冒险。当他孤身一人流落到荒岛时,为了生存而不懈努力奋斗的艰辛历程。他那强大而坚韧的品质,以及挑战自然的信心,不正是值得我去学习吗?

我深吸了一口气,慢慢放松,心坚石穿、屏气凝神,一步步艰难地向前迈进,最终,收获了成功的喜悦。

此时,我喜不自胜地朝着在下面为我鼓劲儿的老爸招了招手,只见老爸的嘴角流露出了甜甜的笑意。这真是:千淘万漉虽辛苦,吹尽狂沙始到金呀!

在成长中,难免会遇到一些挫折。但我总要学会从挫折中找经验。面对挫折不是退缩,而是要以积极的态度去面对。更要有抛弃顾虑的勇气,勇于朝着自己美好的目标勇敢蜕变。

攀岩作文

攀岩作文 攀岩作文600字

今天爸爸带我去进行室内攀岩,这对我来说是一个全新的活动,我的心里充满了好奇和忐忑。

我们来到攀岩场的儿童区,这里的墙壁上布设了许多五颜六色的像小石头块一样的东西,工作人员告诉我这叫攀岩的支点,攀岩时手和脚就是借助这些支点使劲的。墙壁下面垫了一块又大又软的海绵垫子,我想这一定是防止小朋友从上面掉下来摔坏了身体用的。走近攀岩墙壁,我竟然发现墙壁上画着一只硕大的壁虎,看来这是提醒人们要像壁虎一样贴着墙壁往上攀登吧。

面对这漂亮的墙壁我跃跃欲试,却发觉这看着容易,做起来就太难了。首先是这“支点”太小了,根本容不下我的“大脚”。爸爸鼓励我说:“向着目标努力,你能行的!”我抓住一个“支点”,脚猛地使劲一蹬,作文http://Www.zUoWEn8.coM/我向上移动了一段距离。我就这么爬着爬着,到了二分之一高处时,墙壁有些倾斜了,我开始犯难了。我想让我的左脚更上一层,可左脚就像钉子一样钉在那里,怎么也挪不动。我只好让右脚往上爬,“呼”的一下,我腾空而起,因为手没有抓住,我摔了下来。有了第一次的经验,第二次我利索多了,很快就到了第一次的“拦路虎”跟前,吸取了上次的教训,我的右脚上去的同时,手马上抓住一个高一点的“支点”,接着左脚也跟着向上移动了一个“支点”。过了拦路虎后就好爬多了,最终我爬到了攀岩墙壁的最高点,那种胜利的滋味是什么也无法代替的。

攀岩结束了,虽然我的脚在爬的过程中被磕出了血,但我还是很快乐。“世上无难事,只要肯攀登!”我体会到了攀岩的意义。

攀岩作文

攀岩作文 第一次攀岩

2011年4月24日下午,我和、韩子非及他的一起来到了大舜天成攀岩俱乐部练习攀岩。

走进俱乐部,首先映入眼帘的是三种样子的岩板,它们上面布满各种形状的凸起,一看就知道是攀登时用来踩的。左边的一块比较矮,大概只有三四米高;右边的一块略高一点,但是它是向外面倾斜的,好像要倒下来似的;正面对着的一块最高,我感觉它至少得有十米,看着它,我不由得想:这么高,可怎么爬呀?

这时,走过来一位阿姨对我们说:“你好,我是这儿的攀岩教练,你们是来攀岩的吧!来过几次了?”我回答:“我们是来。”“哦,你们是新手,得先练习一下基本功,就从平移开始吧。”教练说,“你们就在这最高的一块上练习,但是一定要记住不要超过从下往上数的第三块板呀,因为这个高度比较安全!”“好的,那教练我们要平移几趟呢?”我问。教练边示意边回答:“这样过去算一趟,回来算两趟,你们先做三个来回吧,也就是六趟。”

于是,我和韩子非系好安全带和保护绳后便开始了练习。前两趟完成得比较顺利,可是到了第三趟我就觉得力量不足,勉强支撑到最后,韩子非也和我一样,气喘吁吁的。到了第四趟,我们老是掉下来,我真想先下来休息一会儿,可又一想,马上就完成任务了,再坚持一下吧!

我们费尽了九牛二虎之力总算是爬完了六趟。教练赞许地说:“你们真不错,先休息一下吧!过一会儿练习时注意身体不要靠在岩壁上,略微离开一点,用腿和胳膊使劲。同时练习蹲起,将身体的重心放在两条腿上。” 她一边说着,一边给我们做起示范来。

看到她轻松自如的动作,我们顾不上刚刚的劳累,迫不及待地按照教练说的要领跟着做起来。果然,感觉比之前轻松了很多。有了专业指导就是不一样啊,我美滋滋地想。但好景不长,我们很快就觉得手脚又酸又疼、浑身没劲了。教练见了一边继续指导我们的动作,一边鼓励我们说:“坚持!咬牙挺过去就好了!”就这样,第一阶段的练习,我们终于胜利完成了!

教练说:“你们俩真是好样的,练得不错,下面我们开始下一步的练习。仔细看,像我这样两脚各踩一个攀点,两手也各抓住一个攀点,这样来做蹲起的动作,看你们谁做得比较多!”

我和韩子非互相对视了一眼,极有默契地嘿嘿一笑,然后迅速投入比赛。开始的时候,我一直领先于韩子非,心想:虽然他是男孩子,但他比我小一岁呢,我一定比他做得多!我暗下决心一定要战胜他。可是,当做到一百多个的时候,我的速度慢了下来,韩子非渐渐追上并超过了我。我拼命追赶,却感觉越来越没有力气了,最后甚至掉了下来。我不甘地对眉开眼笑的他说:再比一场,我一定能赢你!他毫不犹豫地应战到:没问题,比就比!

教练为我们设定了新的比赛项目——看谁最先爬到岩板顶端。她刚刚一声令下,我就迫不及待地跑到指定的攀板前,手足并用向上攀登。不知怎地,这一次我感觉轻松很多,速度也快了很多,我终于抢先爬到了最高点,把韩子非甩在身后。太棒了!我赢了!那一刻,我简直欣喜若狂,胜利的感觉真好哇。

呀!麻烦来了!刚刚因为求胜心切,我一心想着怎么爬上来,根本没有听明白教练讲的下去的方法,现在上得来却下不去了。十多米高的距离,我又不能跳下去,怎么办?我又急又怕,出了一身冷汗,脚也不知往哪里放好。下面的人给我指点着什么,我却乱了阵脚,什么也听不进去,脚还是找不到支点,怎么办?怎么办呀!我紧张极了,也害怕极了,手脚都有些发抖了,我强忍着,不让自己哭出来,一遍又一遍地对自己说:尹航,别怕!沉住气!你能行的!

“别害怕,要冷静,先做深呼吸,按我说的做……”我听到了,是教练的声音!

在教练的指导下,我一步步地往下爬,一步步地接近地面。当我的脚再次踏到地面上的那一刻,我的心终于归位了:我安全了!我终于战胜恐惧、战胜自己回来了!

兴奋中,我看到教练走过来,她拍拍我的肩膀,说:“小姑娘,很不错!第一次在这么短的时间内就能爬上去再自己下来,很多都做不到呢,你是好样的!”韩子非也开心地笑着,边做鬼脸边向我伸出了大拇指。“哈哈,还是我厉害吧!”我一下忘记了刚才的惊险,有点得意忘形了……

忽然,一个身影吸引了我——那是一个比我大不了多少的小姐姐,她身手矫健得像猿猴一样,一眨眼的功夫,蹭蹭蹭没几下就爬到了顶点。那漂亮的动作、飒爽的英姿,让我一下看呆了,脑海中顿时浮现出四个字:身轻如燕!

我忙跑到教练跟前问道:“教练教练,那个的小姐姐太厉害了!练习了多久了,爬得这么好?”“她呀,可是个高手哦,练了才不到一年,已经开始参加比赛了。”教练说,“小姑娘,不用羡慕,你要是坚持练习,很快也能达到这样的水平。”真的吗?没想到第一次攀岩就得到这样的肯定,我暗下决心:一定要坚持练习,一定要成为小姐姐那样的高手!

那天晚上,我睡得特别好。睡梦中,我看到了一个矫健的身影,像小姐姐,又像是我……

攀岩作文

攀岩作文 攀岩作文600字

我是一个比较胆小的人,对于某些新鲜事物不敢轻易尝试,对于一些看起来比较危险的行为也是躲的远远的。直到那次,我终于突破了自我,战胜了自我,做了一件事后连自己想起来都感到不可思议的事情。

记得那是去年暑假,妈妈带着我和几个小伙伴一起去游乐场,路上妈妈告诉我们,那里还可以攀岩。我们几个以前都没有玩儿过,但是大家都很兴奋,七嘴八舌地讨论着,都说:“我要参加!不就是攀岩嘛,太简单啦!”只有我心里直打鼓。

等到了攀岩的地方,见到了那么高的一面墙,大家都成了“缩头乌龟”。一边推推搡搡,一边说着大话,却不敢上前。见此状况,我下定决心,挑战!

我在工作人员的帮助下,穿上了攀岩的全副装备,开始挑战!一鼓作气,三下五除二地就登到了它的五分之二处。这时,我扭头向下看去,只作文http://Www.ZuoWenWang.Net/见小伙伴们一个个都用敬佩的目光望着我,那一刻,我的心里真是乐坏了。

于是,我又一次鼓足了劲儿,开始继续向上攀爬。不过,这次就没有那么顺利了,当我爬到五分之三处时,就感觉自己的力量像沙子般一点点流失。这时,支撑我的唯一信念就是一定要成功!要让他们瞧瞧我这个在大家眼里胆小的女生是怎样战胜自己的!这些,好像形成了一股力量,注入了我的体内,让我一下子爬到了攀岩墙的五分之四处。

而此时的我,只想选择放弃。手脚无力,又酸又麻!大家好像看透了我的想法,都在下面为我加油。他们的加油声,鼓舞激励了我,使我的身体又生出了一股新的力量,终于顺利登顶!

等我下来以后,大家都围上来,为我鼓掌。这次,连自己都不敢相信,我终于突破了自我!经过这一次的事情,我相信以后我会变的更棒!

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攀岩作文

攀岩作文 我为自己点赞

“我可以改变世界,改变自己……”,这首耳熟能详的歌就是王力宏的《改变自己》,今天,我也改变了自己。

五月的风,清爽宜人,五月的芬芳,沁人心脾。五一小长假的一天,我和同班的小伙伴们来到了仁寿山的攀岩基地。一路上我们欢歌笑语,兴高采烈。可当我走进攀岩场,远远地看着那高高的岩壁,我的心不由得有点紧张,并有一丝丝的恐惧感,突然想打退堂鼓。我开始质疑自己,心里想着:“这么高,我真的能爬上去吗?”想着想着,泪水已经夺眶而出,恐惧已经掩饰不住了。我越想越害怕,越害怕就越想退缩。这时爸爸似乎看穿了我的心思,对我说:“不要紧张,先仔细观察攀岩时的动作和技巧,再去练习赛道练习,孰能生巧,多练几次自然而然就不会害怕了。”于是,我站在岩壁下,仔细的观察同学们攀岩时的动作。转眼间,已经有五位队员成功攀顶了,我非常佩服他们的勇气,同时也感到压力倍增。

此时,爸爸陪我来到了练习赛道,在练习的过程中,爸爸不断提醒我:“胯要尽量紧贴岩壁,脚用力蹬,手一定要用力抓紧岩石……”尽管如此,我依然害怕,万一掉下来怎么办?中途胳膊没力气了怎么办……,就这样想着想着,下一个攀岩的就是我了。我的心此时怦怦直跳,不寒而粟,紧张到了极点,双脚仿佛有千斤重,站在原地一动不动,只想逃离这里,可是转念一想,如果现在退缩了,同学们会笑话我是胆小鬼,没勇气!为了不被同学们笑话,我不断给自己鼓气加油,争取攀到岩顶。

教练帮我穿上护具,带上头套,并系好安全绳索,告诉我:“可以开始了!”这时,爸爸给我一个加油的手势和鼓励的眼神,我自信的点点头,并在心里给自己打了一番气。

开始攀岩了,我小心翼翼地踩上了第一块岩石。手紧紧的抓住上方的岩石,不一会儿,当我听到有人喊:“加油,李雨嘉,还有一半的距离就成功了!”我才发现,不知不觉中,我已经爬了多半,此时,我的手心出了好多汗,有点滑滑的,抓着石头的手臂有点酸,有种使不上劲的感觉。我停顿了一下,抬头向上看,发现距离岩顶不远了。这时我看见了岩顶处的铃铛。那是属于胜利者的铃铛。“坚持就是胜利,加油,我能行!”我深吸一口气,奋力向岩顶爬去。一步、两步……,我终于爬上了岩顶。此时,小伙伴们为我呐喊鼓掌。随着绳索缓缓下降,我慢慢放松,屏息凝气,落地的一瞬间,我感受到了成功的喜悦。

通过这次攀岩,让我感受到所有的事,看似简单做却难,但是只要有信心,就会有意想不到的收获。今天,我改变了自己,变得不再胆小,战胜了恐惧,超越了自我,我为自己的勇敢坚强点赞。

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